Atelier Anatomie x Pilates spécial Périnée

✨ Et si vous découvriez enfin le rôle caché de votre périnée ?

Que vous soyez sportive ou non, maman ou non, en péri ou en ménopause ou simplement curieuse, cet atelier est fait pour vous  !

👩‍⚕️ Animé en binôme par Lauranne professeur de Pilates & Audrey infirmière spécialisée en périnatalité et en santé féminine (entre autres !!) , vous apprendrez à comprendre, protéger et renforcer cette zone essentielle de votre corps.

🔎 Anatomie claire + mouvements doux + exercices ciblés = un atelier concret, accessible à toutes 💪

📍L’Espace Yoga & Bien-être, Talborjt

Dimanche 19 Octobre de 14h à 16h30

📸 les détails en images

📿Tarif : 250 mad | 200 mad pour les détenteurs de carnets

 🤝100 mad d’acompte

Réservation auprès de Lauranne